Kotvičník zemný

Video

Čaj Bylinný  by sa mal užívať najmenej dva razy denne, najlepšie však tri 1,5-decilitrové šálky denne, zvlášť pri akútnych zdravotných problémoch. Existujú aj zvláštne pitné kúry, kedy sa denne pijú dva až štyri litre čaju, ale deje sa tak len vo výnimočných prípadoch, pričom takéto dávkovanie by vám mal odporučiť odborník.
Dôležitá je aj dĺžka užívania bylinného čaju. Platí, že ak nie je v návode uvedené inak, mal by sa piť najmenej tri, najlepšie však až šesť týždňov. Účinky by ste mali pocítiť už za sedem až štrnásť dní. Určite je zbytočné liečivý čaj užívať len týždeň, takáto liečba sa minie účinkom. Ani v tomto prípade sa to však neoplatí preháňať. Pokiaľ zistíte, že bylinný čaj na váš problém zaberá, môžete liečebnú kúru opakovať, mali by ste si však medzi jednotlivými cyklami urobiť aspoň trojtýždňovú prestávku. V týchto intervaloch môžete piť bylinný čaj aj rok, trebárs na prevenciu.
   

popis a tradičné použitie

Kotvičník zemný (niekedy tiež chybne nazývaný kotvičník pozemný alebo kotvičník podzemný) obsahuje rad prírodných steroidných saponínov, ktoré majú schopnosť zvýšiť u mužov hladinu hlavného pohlavného hormónu testosterónu až o 30%. Takto kotvičník okrem iného spôsobuje rýchlejší nárast svalov a zvyšuje fyzickú aj psychickú výkonnosť. Tieto efekty sú veľmi výrazné u mužov v andropauze (po päťdesiatke). U žien kotvičník podstatne zvyšuje hladinu ženských pohlavných hormónov - estrogénov, čoho sa terapeuticky využíva najmä v období menopauzy (prechodu) - na utlmenie nepríjemných stavov súvisiacich s týmto životným obdobím ženy. Štúdie preukázali, že účinné látky z kotvičníka u oboch pohlaví podstatne zvyšujú sexuálne libido a preto sa v zahraničí pre kotvičník používa názov rastlinná viagra alebo zelená viagra.

Kotvičník sa odporúča používať vo forme odvaru (1 lyžička na pol litra vody), prakticky však stačí aj nálev (teda príprava ako klasický čaj).

Vzhľadom na to, že sa na internete údajne predáva mletý kotvičník zriedený inými rastlinami, dodávame kotvičník ako sypanú drogu, aby mali aj naši zákazníci nevlastniaci analytické laboratóriá istotu, že ide o čistý kotvičník. Podotýkam, že kotvičník, ktorý dodávame vyniká svojou vysokou kvalitou. To je dané tým, že je z dovozu (pestovala vo vhodných klimatických podmienkach - žiadne vyťahané stonky) a zozberaný v najvhodnejšom vegetačnom období - pred dozretím plodov (pri dozrievaní plodov sa obsah účinných látok vo vňati znižuje). Ak máte záujem o pestovanie, môžete si objednať aj plody kotvičníka.

osobná skúsenosť s kotvičníkom zemným (Tribulus terrestris)

Na tomto mieste si dovoľujem odpublikovať záznamy o kotvičníku, ktoré spísal náš dlhoročný odberateľ Vratislav R., ktorému týmto veľmi ďakujem za súhlas k publikácii tohto textu. Tento text je veľmi výstižný, vzhľadom k tomu, že popisuje osobné skúsenosti v horizonte niektorých rokov používania. Naviac je pomerne objektívny a uvádza niektoré prehnané predstavy o kotvičníku na pravú mieru.

Prvých päť mesiacov skúseností:

Prečo kotvičník:

Prvý dôvod, prečo túto bylinu skúsiť, bola zvedavosť. Ale boli tu i praktické dôvody; ja i moja žena sme dosiahli toho veku, kedy sme obaja začali pociťovať negatívne javy spojené s hormonálnou prestavbou. Všetko, čo som o kotvičníku stačil naštudovať, hovorilo pre tento pokus.

Príprava kotvičníka:

Všeobecné usmernenia hovorili, že mám pripraviť výluh približne polhodinovým varením suchej drogy. Veľmi sa mi do toho touto cestou nechcelo; povedal som si, že dobrá termoska vykoná túto prácu s rovnakou efektivitou. Vyhrial som pollitrovú turistickú termosku vriacou vodou, vsypal odmerané množstvo kotvičníkovej drogy a vriacou vodou to všetko zalial.Po doporučenej polhodine som svetlulinko žltkastý výluh zlial - a po vychladnutí okúsil.

Lenže takto vzniknutý výluh moc dobrý nebol, pripadal mi taký riedko nijaký. Tiež pritom vznikala hromada rozmáčaného odpadu, ktorý ale zostával natoľko kompaktný, že v ňom určite muselo zostať i dosť nevyluhovaných účinných látok. Skúsil som preto vylúhovanú vňať ďalej konzumovať, ale to sa tiež poriadne nedalo, a tak som hľadal iný, efektívnejší spôsob prípravy.

Nakoniec pomohol vysokootáčkový trieštivý mlynček na kávu.Výsledným produktom bol šedozelený prach, v ktorom tu a tam zostával pevnejší úlomok stonky alebo zvyšok tvrdých, doguľata omletých lariev.

Vznikol tak prvý spôsob skutočne efektívnej prípravy kotvičníkového výluhu.Kotvičníkový prach odmeriame do vyhriateho pollitrového hrnčeka, alebo ešte lepšie čajovej kanvice, zalejte vriacou vodou a občas zamiešajte.Kúsky, čo plávajú po hladine, si po chvíli sadnú na dno, a tým je výluh hotový. Počkáme, až vychladne do piteľna, oddeľte časť žltkastého výluhu pre svoju ženu do jej pohára a svoj diel vypijem na raňajky ako bežný čaj, vrátane jemného kalu vylúhovanej drogy.

Chuť takto pripraveného nahorklého nálevu je celkom prijateľná, trpkosťou trochu pripomína niektoré zelené čaje.S mojím bežným čiernym čajom sa však chuťovo bije, chce to nechať aspoň malý odstup.

Dávkovanie kotvičníka:

Odporúčané dávky kotvičníka sa všeobecne uvádzajú ako približne jeden gram na priemerného chlapa.

Dávka 1 gram je ale pre mňa malá.Pre seba (tou dobou 59rokov, 86kg, športový typ) som ju nakoniec optimalizoval na 2,5 gramu prachu na deň, mojej žene (vtedy 58 rokov, 65kg, športový typ) vyhovovalo 1,75 g na deň.Predpokladal som, že po nábehu už budú stačiť aj udržiavacie dávky, znížené o štvrtinu, možno aj o tretinu.

Vyskúšal som aj zvýšené dávky; najviac to bolo jednorazovo 10 gramov, niekoľkokrát aj opakovaných 8 gramov po dobu dvoch až piatich dní. Skúsil som aj to, ako to vyzerá, keď ho na štyri týždne úplne vyradíme.

Účinky kotvičníka:

Kotvičník rozhodne nie je nejaká narkomanská droga. Ak by sa niekto chcel dostať za hranu svojej mysli alebo sa aspoň poriadne zhulákať, tak tadiaľto naozaj cesta nevedie. Predávkovanie kotvičníkom mi skôr pripomínalo niečo ako prekafovanie, ale bez kofeinového búšenia srdca a bez výrazného vplyvu na motoriku.

Kotvičník funguje pomaly a nenápadne, chvíľu to trvá než sa prejaví, rádovo dni, a po vysadení zas dlho odznieva, až dva týždne.

Prvý dojem je, že nemá účinok žiadny. Na nete ho často nazývajú rastlinnou viagrou. Je to hlúposť, kto by ho chcel takto použiť, bude hlboko sklamaný.

To, že ženy okolo sú naraz akosi krajšie a oveľa príťažlivejšie, to snáď predsa je samo sebou, a to, že z bežného ranného cvičenia mám naraz až priamo neslušnú rozkoš, to je predsa tiež v poriadku, nie? Alebo že by to predsa len bolo tým kotvičníkom?

Hlavným efektom pravidelného užívania kotvičníka je totiž nenápadnosť jeho účinkov. Ale tieto nenápadné účinky sú i z malého časového odstupu úplne neprehliadnuteľné. Niekedy viac ako neprehliadnuteľné .

Tak treba: Po približne mesačnom pravidelnom užívaní kotvičníka (2,5 g / deň) moja žena dostala menzes. Dosť ju to vydesilo, pretože to bolo skoro po dvoch rokoch od začiatku jej menopauzy. Nasledovala séria lekárskych vyšetrení, keď sa nič patologického nenašlo. Nakoniec pripustili, že tu skutočne išlo o regulárny menzes, aj keď nad tým krútili hlavou.

Žena mňa, aj kotvičník prekliala do horúcich pekiel a okamžite ho prestala užívať. Asi tak po ďalšom mesiaci sa ma ale opatrne spýtala, či by som predsa len ten žltý čaj nemohol zase robiť, akurát len trochu slabšie, pretože on ten kotvičník jej predsa len robil dobre.

Kotvičník a telesná schránka:

Potom, čo nám obom začali šedivieť vlasy, začali sa aj naše telesné schránky pozvoľna, i keď neprehliadnuteľne meniť. To už je tak, že sa zmenou hormonálnych pomerov mužský začne naberať niečo zo ženských tvarov, a žena naopak stráca ženskosť a maličko chlapatí. A hovorí sa, že proti veku nie je lieku ..

Táto zmena pri mne bola o to výraznejšia, že som mal pomerne dosť vymakané prsné svaly, takže začínajúce gynekomastia mala možnosť o to viac vyniknúť. Po pár týždňoch užívania sa tento jav takmer stratil; kotvičník má zjavný pozitívny vplyv na hormonálnu rovnováhu. Po vysadení užívania kotvičníka sa to všetko začalo veľmi pomaly vracať; po tom, čo som opäť začal výluh užívať, to zase rýchlo, v priebehu pár dní, ustúpilo. (Musím tu však podotknúť, že som po celú dobu pravidelne cvičil, bez toho by k tak výrazným zmenám zrejme nedošlo.)

Podobnú pozitívnu skúsenosť získala moja žena. Po menopauze začala priberať na váhe, hoci nezmenila stravovacie zvyklosti a nijako nezmenšila svoju výdatnú fyzickú aktivitu. Užívanie kotvičníka tento jav zastavilo, a tak som potom dosť často videl, ako si moja kočka pred zrkadlom skúša šaty, o ktorých si myslela, že už sú odložené navždy.

Kotvičník a svalstvo:

Jediná možnosť, ako sa môžem vyhnúť bolesti od chrbtice, kĺbov a všetkého toho, čo so sebou nesie dôstojnosť mojich šedín, je pravidelné cvičenie. Je viac dôvodov pre môj každodenný polhodinový ranný rituál oných smiešnych pohybov, ale tento je najdôležitejší.

Kotvičník tu funguje ako anabolikum. Šaty mi prestali byť tesné v páse a začali byť tesné v ramenách. Podobný jav môžem pozorovať na svojej žene. Jej svalstvo nie je výraznejšie, je však omnoho pevnejšie a ako sama pozoruje, aj oveľa pružnejšie, kočkovatějšie.

A ešte jedna vec; do práce jazdím na bicykli. Z kopca do údolia a zase do kopca; deň čo deň, v zime aj v lete, takže ten kopec tam aj späť mám dokonale prečítaný. Ale čo beriem ten kotvičník, tie kopce sa zdajú nejako menej strmé, takže do práce mi to trvá namiesto dvanástich len deväť minút, bez toho sa musím nejako štvať .. tu sa dá vplyv kotvičníka priamo zmerať na hodinkách.

Kotvičník a sexuálnosť:

Kotvičník, cez všetok reklamný humbuk, nefunguje ako akási viagra. Napriek tomu aj tu je svojím spôsobom veľmi účinný. A nielen tým, že ženské sú naraz oveľa príťažlivejšie.

Pred pár rokmi lekári usúdili, že tlak mojej krvi je veľmi veľký, vyhlásili že mám hypertenziu a začali do mňa ládovať všelijaké bobule. Tlak mojej krvi sa znížil, to áno, ale v dôsledku toho som zvädol a spľaskol ako podhustená pneumatika. Nakoniec sa to dalo čakať, aj tento jav bol zahrnutý do vedľajších účinkov liekov a stálo to čierne na bielom aj v príbalových letákoch k oným práškom. Ukázalo sa, že jedinou možnosťou, ako sa zas natlakovať, bolo dočasné prerušenie onej medikácie.

Pravidelné užívanie kotvičníka mi umožnilo znížiť dávkovanie liekov proti vysokému tlaku na polovičné hodnoty. Túto zmenu som urobil svojvoľne, ale nakoniec bola prijatá aj medicína, pretože tá polovičná dávka naraz skutočne stačila. Bol som samozrejme poslaný k upírom na polikliniku, aby mi vysali nejaký ten hlt krvi; ale výsledky všemožných analýz boli nečakane dobré, špeciálne HDL / LDL cholesterol. Takže moje zasahovanie do tohto odboru bolo nakoniec prijaté na milosť aj medicínsky; s tým, že tá moja rastlina snáď teda neškodí.

Od tej doby to čo má byť pevné, zase pevné je. K potešeniu môjmu, aj ženy mojej. Tým skôr, že aj jej sa to nejako páči oveľa viac ako predtým, tie posledné roky; že by aj toto bolo spôsobené tým podivným kotvičníkom?

Kotvičník a zmeny vnímania:

Kotvičník nie je droga; neviem, koľko je v tom mojom kotvičníku harmínu alebo harmalínu, ale žiadny psychotropný knockout som nepozoroval, a to ani pri desaťnásobku odporúčanej dávky. Ani interakcie s potravinami, ktoré sú pre kotvičník uvádzané (MAO inhibítory), som nenašiel.

Moja ranná dávka kotvičníka sa účinkom trochu podobá účinku dobrého čaju. Takáto dobre naladená pohoda. Čaj, ktorým sa pred odchodom do práce doleje, tú pohodu len znásobujú, takže sa cestou s úsmevom zdravím i s rannými kyslými ksichtami. Jedna kolegyňa môjho veku mi povedala, že vyžarujem nákazlivú pohodu už od skorého rána. Snáď to tak aj je.

To moje ranné cvičenie, keď mám v sebe kotvičník, prináša mi, ako som už napísal, až neslušné dávky potešenia. Určite ste už niekedy zažili rozkoš z príjemného natiahnutia sa; tak si skúste tento pocit vynásobiť desiatimi a máte približne to, čo pod vplyvom kotvičníka pociťujem pri svojom rannom telocvičnom blbnutí. Takže nakoniec končím s nádherne namoženým bruchom a príjemne rozboľavenými bicepsami. Pocit inak protivný sa pod vplyvom kotvičníka zmení v príjemný, vláčne uťahaný, niečo ako po dobrom milovaní. Možno je tento jav moje špecifikum, ale pocit to je až príliš skutočný.

Rovnako pozitívny vplyv na náladu sa prejavil u mojej ženy. Všimol som si to ja, všimli si to aj iní, aj ona sama to pripustila. Taká nenápadná pohoda, spojená s väčším nadhľadom nad prkotinami, ktoré inak zbytočne kazia život. Nie je to nejaká konopná vysmiatosť, skôr pohoda z absencie negatívnych pocitov a vyladenie. Samozrejme, také to nie je stále, ale je to podstatne častejšie než predtým.

Kotvičník po 10 mesiacoch užívania:

Účinnosť kotvičníka:

Dlho som považoval dávku 2,5 g na deň pre mňa za optimálne, dokonca som sa domnieval, že naďalej mi budú stačiť aj znížené (udržiavacie) dávky. Tento predpoklad sa ukázal ako chybný. Pre udržanie efektívnosti drogy bolo naopak treba dávku kotvičníkového prachu zvýšiť až na 3,5 až 4g na deň.

Ten istý jav zaregistrovala moja žena; aj tu bolo potrebné pre udržanie účinku zvýšiť dávku (1,75 g) skoro na dvojnásobok. Je teda zrejmé, že na kotvičník vzniká tolerancia, keď si organizmus na jeho pravidelný prísun zvykne a prispôsobí svoju látkovú výmenu.

V najbližších dňoch preto urobím pokus s jeho vysadením, aby som zistil, aká na to bude tentokrát odozva.

Nenašiel som tiež nejaký výrazný rozdiel v subjektívnej efektívnosti medzi čerstvým zeleným kotvičníkom a kotvičníkom sušeným.

Príprava kotvičníkového čaju:

Zo začiatku som pripravoval nálev v termoske; zaliatím odmeraného množstva drogy približne pol litra vriacej vody; pretože odporúčaná príprava mala byť polhodinové vyváranie hrubo posekanej sušenej kotvičníkovej vňati, predpokladal som, že polhodina lúhovania v termoske bude viac než dostatočná. Potom som termosku nahradil porcelánovou čajovou kanvicou takmer guľového tvaru, a začal používať kotvičníkový prach. Účinnosť lúhovania začala byť oveľa lepšia, pričom mal takto pripravený výluh aj oveľa lepšiu chuť.

Lenže s postupne vznikajúcou toleranciou na kotvičník som sa k lúhovaniu v termoske vrátil; účinnosti takto pripraveného čaju sa ukázala predsa len o niečo vyššia. Dobu lúhovania som predĺžil na hodiny, a kotvičník tak nebolo nutné drviť na jemný prach.

Výluh pripravovaný dlhým lúhovaním v termoske nemá najlepšiu chuť; a tým pádom niektorý kotvičník pri sušení chytí ľahko zatuchnutú pachuť, tá je lúhovaním v termoske ešte zvýraznená.

Ak ale k hrubej kotvičníkovej vňati pridám silnejší zelený čaj, všetky pachy zmiznú a kotvičníkový výluh je podstatne lahodnejší.

Anabolické účinky kotvičníka:

Tu je účinnosť kotvičníka nesporná a kvantifikovateľná. Kotvičník navyše navodzuje veľmi príjemný "fit" pocit, ktorý pritom nie je jednoduchým nepodloženým zdaním. Kotvičník je ale takto účinný iba v spojení s pohybovou aktivitou. Bez nej je jeho efekt takmer nulový - overené mojou ženou, ktorá z dôvodu zmeny zamestnania na nejakú dobu výrazne zmenšila svoju pohybovú aktivitu; a až potom, čo zase začala cvičiť, zafungoval aj kotvičník.

Veľmi pozitívne je, že pod vplyvom kotvičníka sa inak protivné cvičenie zmení v príjemnú činnosť.

Kotvičník a telesný tuk:

Tu nastal výrazný rozdiel medzi dlhodobým účinkom kotvičníka na mne a účinku rovnakého kotvičníka na moju ženu.

Počas prvých troch mesiacov užívania sme obaja zaznamenali zjavný, výrazný úbytok množstvo ako podkožného, tak aj vnútorného tuku. Ďalšie mesiace sa, spolu so zvyšujúcou sa toleranciou na kotvičník, úbytok zastavil a nastal v podstate rovnovážny stav. Potom nastal u mojej ženy opäť postupne sa zvyšujúce prírastok objemu, kým ja som v objeme tuku skôr stagnoval.

Rozhodli sme sa teda nasadiť dodatočné spaľovanie a do nášho drogového koktailu sme pridali L-carnitin a týždenný pobyt v horách. Zatiaľ čo ja som veľmi výrazne spľaskol má žena zhodila zo svojho objemu podstatne menej.

Zdá sa teda, že odozva mužského a ženského organizmu na pravidelné užívanie kotvičníka je jasne odlišná, a žene dá podstatne viac práce udržať objem svojich tukových RESERV pod kontrolou.

Krvný tlak, cholesterol:

Pravidelné užívanie kotvičníka má nesporne pozitívny vplyv na hladinu cholesterolu a najmä na pomer HDL / LDL. V tom nie je medzi mnou a mojou ženou žiadny rozdiel. Výsledky z laboratória tu hovoria jasne.

Čo sa týka krvného tlaku, naše reakcie sú rozdielne. Kým mojej žene úplne postačí kotvičník a nemusí už žiadne ďalšie lieky užívať, vplyv kotvičníka na mňa je menší. Umožní mi síce znížiť potrebné množstvo liekov na polovicu, ale sám o sebe nestačí.

Pri vysadení kotvičníka môj tlak vyletí len mierne, zatiaľ čo u mojej ženy sa jeho vysadenie prejaví oveľa výraznejšie - všetko podložené dlhodobým pravidelným meraním.

Kotvičník po dvoch rokoch užívania:

.

Na základe toho, čo som sa o kotvičníku dozvedel z vlastnej skúsenosti (a koniec koncov aj podľa toho, čo sa o ňom píše), sa domnievam, že kotvičník v bežných dávkach u starších ľudí v podstate navodzuje hormonálnu rovnováhu taku, aká bývala v mladšom veku . To je jeho hlavný efekt.

Preto si myslím, že sa jeho sila plne prejaví až u tých, čo majú (tak nějak přibližně) štyridsiatku za sebou.

Skúsenosti z posilňovne (kde skúšajú masívne dávky kotvičníka ako prírodné anabolikum) sú také, že u starších chlapov je efekt kotvičníka zjavný, niekedy aj veľmi výrazný, zatiaľ čo u mladých, svojim vlastným testosterónom je prínos kotvičníka nulový, či úplne zanedbateľný.

Kotvičník býva označovaný ako zelená viagra. Opäť je to značne zavádzajúce; táto rastlina iba posunie staršieho človeka o dobrých pár rokov späť. Získa tak späť svoj predchádzajúci sexuálny apetít. Nič viac, nič menej.

Podľa toho, čo som sa o kotvičníku a jeho fytosterolov dočítal, je človek schopný aktívne využívať len ich menšiu časť; dosť sa ich degraduje skôr, ako sú absorbované, straty nastávajú aj počas ich metabolizmu. Asi tu bude veľa záležať na spôsobe podania kotvičníka; tak, aby jeho účinné látky boli čo najľahšie vstrebateľné.

Kotvičník slúži na výrobu všemožných preparátov. Je možné zakúpiť alkoholový výluh, všelijaké tablety neurčitého zloženia deklarované ako potravinové doplnky, a samozrejme aj ako regulárny liek, určený na prekonávanie postmenopauszálnych problémov.

Vyskúšal som alkoholový výluh aj niekoľko typov komprimovaných kapslí. Z pokusov na sebe aj na tých členoch mojej rodiny, ktorí to tiež skúsili, sa zatiaľ javí ako optimálny kotvičníkový čaj, pripravovaný z jemne drvenej drogy dlhším (niekoľkohodinovým lúhovaním v termoske).

Výsledkom pokusov na súbore ľudí, skladajúcich sa z členov mojej rodiny, kolegov i kolegýň z práce a niekoľkých známych, čo mali odvahu sa do experimentu s touto bylinou pustiť je, že u tých starších, čo sa motajú okolo šesťdesiatky, je kotvičníkový čaj preukázateľne účinný , zatiaľ čo u mladších, čo majú do tridsiatky ešte ďaleko, akýkoľvek zjavný prínos nebol pozorovaný. Veľmi výrazne sa javí pozitívny účinok kotvičníka u môjho deväťdesiatročného otca. Počiatok zreteľnej efektívnosti kotvičníka sa potom objavuje u ľudí vo veku okolo štyridsiatky.

Kotvičník preukázateľne a dlhodobo znižuje krvný tlak u ľudí trpiacich hypertenziou - ale evidentne len vtedy, ak je jeho užívanie spojené s pohybovou aktivitou.

Použitie kotvičníka ako podporného liečiva:

Stala sa mi taká neprijemná vec; na konci júna 2009 mňa zmohla ojedinelá, o to však zákernejšia choroba; Guillain-Barre syndróm (GBS). Tiež sa to označuje ako AIDP, ale to na podstate tohto ochorenia nič nemení.

Čo sa mi teda prihodilo; môj vlastný, zdivočelý imunitný systém, vyprovokovaný zmutovaným vírusom, mi ohlodal izoláciu (myelínový obal) na periférnych nervoch. Išlo to veľmi rýchlo; počas pár hodín sa z nadpriemerne zdatného chlapa stalo čosi, čo musela odviezť sanitka na jednotku intenzívnej starostlivosti. Počas pár dní som bol z väčšej časti ochromený, a len včasné odhalenie a okamžitá intenzívna liečba postup choroby zastavila a neskôr aj otočila. Takže po dvoch mesiacoch bezmocného nemocničného povalačstva som sa musel znovu naučiť dýchať, hovoriť, chodiť, triafať sa príborom do pusy, písať, a koniec koncov tiež ďatlovať do klávesnice.

Ako doplnkovú liečbu som si hneď na samom začiatku rekonvalescencie (s vedomím ošetrujúcich lekárov) pridal veľké dávky kotvičníka a schizandry.

Kotvičník, v trojnásobnej dávke proti mojim dávkam obvyklým, mal podporiť predovšetkým nárast atrofovanej svalovej hmoty a rozvoj hrubej motoriky. Schizandra (v dvojnásobku odporúčanej dávky) potom mala prispieť k obnove jemnej motoriky. Samozrejme som predpokladal, že táto kombinácia podporí aj celkovú metabolickú rovnováhu, narušenú drastickou liečbou.

Vyzerá to, že táto kombinácia u mňa skutočne výdatne podporovala regeneráciu, a asi ju aj podstatne urýchlila. Každopádne moja rehabilitácia, aj podľa názoru ošetrujúcich lekárov, prebiehala veľmi rýchlo, a veľmi rýchlo (po troch mesiacoch) u mňa nastal aj návrat k normálu; takému, aký bol pred vypuknutím ochorenia. Po pol roku pracovnej neschopnosti som tak mohol bez akéhokoľvek obmedzenia opäť nastúpiť do zamestnania.

Netvrdím, že ma vyliečil kotvičník alebo schizandra; ale rozhodne sa u mňa táto kombinácia osvedčila ako veľmi účinný doplnok liečby i následnej rehabilitácie.

Záver:

Hoci kotvičník nie je všeliek, pri dlhodobom užívaní má nezanedbateľný pozitívny efekt. Rozhodne v jeho používaní budem pokračovať.

Pri jeho dlhodobom užívaní som na sebe nenašiel nežiaduce vedľajšie účinky, ani som nespozoroval výraznejšie interakcie medzi ním a bežnými potravinami.